a imagen muestra a un atleta realizando ejercicios de cardio diseñados para artes marciales mixtas (MMA). Estos ejercicios están orientados a mejorar la resistencia y el rendimiento cardiovascular, fundamentales para aguantar el ritmo y la intensidad de los combates en el octágono. La rutina incluye movimientos dinámicos que combinan agilidad, velocidad y fuerza, esenciales en el entrenamiento físico de un luchador de MMA.